قرص جویدنی ویتامین ث (سی) آویویت سی آوه سینا

نقد و بررسی قرص جویدنی ویتامین ث آویویت سی آوه سینا

قرص جویدنی ویتامین ث آویویت سی آوه سینا مکمل تغذیه ای جهت کمک به سلامت سیستم ایمنی می باشد.

قرص جوشان ویتامین سی 1000 هانسال یک نوع مکمل غذایی است که خاصیت آنتی اکسیدان داشته و به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. همچنین این قرص در کلاژن سازی و رفع خستگی بعد از ورزش نیز موثر است.

ویتامین C :

از ویتامینهای محلول در آب بوده که برای سلامتی انسان ضروری است. انسان و برخی از گونه های پرندگان قادر به ساخت ویتامین C در بدن خود نمی باشند، بنابر این بایستی آنرا از طریق رژیم غذایی و یا مصرف مکملهای ویتامین C بدست آورند.

این ویتامین نسبت به عواملی نظیر پخت و پز و اکسیداسیون بسیار حساس بوده و به سرعت در غذاها از بین رفته و تجزیه می شود. بنابراین مصرف مکملهای ویتامین C به مقدار صحیح و مناسب می تواند جهت تامین نیازهای بدن به این ویتامین موثر واقع شود.

از نقشهای این ویتامین می توان به مواردی به شرح زیر اشاره کرد:

– در حفظ شادابی و استحکام بافت پوست و مو نقش دارد. ویتامین C در تولید کلاژن که ماده ای ضروری جهت حفظ استحکام پوست، مو و استخوانها میباشد، نقش دارد.
– جهت عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری بوده و در پیشگیری و کمک به کاهش دوره درمان برخی از بیماریها نظیر سرماخوردگی بسیار مفید است.
– با خواص آنتی اکسیدانی خود در پیشگیری از بروز بسیاری از سرطانها موثر است.

ویتامین C در بدن در تشکیل کلاژن در استخوان ها، غضروف، عضله و رگ های خونی اهمیت داشته و نیز در جذب آهن نیز شرکت می کند. تأثیر ویتامین C در تشکیل کلاژن مهم ترین نقش آن است. کلاژن یک ماده پروتئینی می باشد که سلول ها را در کنار هم نگه می دارد و اختلال در سنتز کلاژن می تواند موجب تأخیر در بهبود زخم ها گردد.

ویتامین C موجب سرعت بخشیدن در بهبود زخم ها و محافظت از بدن در برابر استرس های فیزیکی و ذهنی می گردد. همچنین تا حدودی از بروز آسیب های ناشی از مواد شیمیایی سمی در محیط و غذا و آب ممانعت کرده و تأثیرات سمی داروها را نیز خنثی می نمایند.

ترکیبات :

روش مصرف :

بزرگسالان: 60-50 میلی گرم در روز

خانم های حامله: 70 میلی گرم در روز

خانم های شیرده: 90-95 میلی گرم در روز

کودکان زیر 1 سال: 30-35 میلی گرم در روز

کودکان 1-3 سال: 40 میلی گرم در روز

کودکان 4-10 سال: 45 میلی گرم در روز برای

افراد سیگاری: 100 میلی گرم در روز

هشدار مصرف :

در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
در بیماران فنیل کتونوری

شرایط نگهداری :

در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.