خواص امگا 3

مصرف امگا 3 اثرات مفیدی بر سلامت انسان دارد و از مهم ترین خواص امگا 3 می توان به کاهش تری گلیسیرید خون، تنظیم ضربان قلب، کاهش فشار خون، کاهش تجمع پلاکتی و جلوگیری از انعقاد خون، افزایش HDL یا کلسترول خوب، سلامت مغز و سیستم های عصبی به ویژه در افراد مبتلا به MS، کاهش دردهای ناشی از التهاب مفاصل و آرتروز اشاره کرد. از دیگر خواص امگا 3 این است که باعث افزایش ضریب هوشی نوزادان می شود.

نشانه های کمبود امگا ۳

چربی‌های امگا ۳ برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصاً خانم‌ها دچار کمبود آن هستند و همین باعث می‌شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آن‌ها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی نیز در این افراد افزایش می‌یابد.

نشانه های کمبود امگا ۳:

  • خستگی شدید
  • احتمال ابتلا به بیماری‌های التهابی
  • خشکی پوست
  • زایمان زودرس
  • موی بی‌جان
  • ناخن‌های شکننده
  • بی‌خوابی
  • ضعف تمرکز
  • ناتوانی در یادگیری
  • افسردگی
  • آرتروز
  • اگزما
  • چاقی
  • بیماری‌های قلبی

قیمت خرید انواع امگا 3 در داروخانه آنلاین بی نسخه

قیمت تمامی محصولات داروخانه بی نسخه به روز و طبق قیمت تعیین شده می باشد و می توانید ایمن و آنلاین از داروخانه خرید خود را انجام دهید.

منو اصلی