ویتامین های ضروری برای سلامت دهان و دندان
همه می دانیم که مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای سلامت دهان و دندان ضروریست.اما نوع غذا و مایعاتی که مصرف می کنیم، به طور روزانه تاثیرات طولانی مدت آن را دیده ایم.
کلسیم
کلسیم نقش بسیار مهمی در رشد استخوان ها دارد. دندان ها و استخوان های فکین که حمایت می کند، به طور گسترده ای از کلسیم تشکیل شده است.
زمانی که به اندازه کافی مواد معدنی مصرف نشود، بدن ما کلسیمی که نیاز دارد را از استخوان ها می گیرد که منجر به ضعیف شدن آن ها می شود.
همچنین عملکرد اندام ها را هماهنگ می کند، در ضمن عملکرد مغز، استحکام عضلانی اسکلتی دندان ها را بهبود می بخشد.
ویتامین دی :
ویتامین دی به جذب کلسیم کمک می کند و دندان ها و منابع مغنی استخوانی را تفویت می کند. بدن ما به طور طبیعی ویتامین دی میسازه.
فسفر :
فسفر به همراه کلسیم کار می کند که به حفظ و ایجاد دوباره مینای دندان کمک می کند. بدن شامل مقادیر بسیاری از ویتامین هاست که اکثرا در دندان ها یافت می شوند.
ویتامین آ :
این ویتامین برای چشم و دهان لازمه. چون بافت ها رو شکل میده و حفظ می کنه، مثل مخاط، و نیز دندان ها. عملکرد دیگرش هم تولید بزاق دهانه که باکتری ها و تکه های غذا رو از دهان پاکسازی می کنه.
ویتامین سی :
برای ترمیم و بهبود لثه ها، شکل گیری عروق خونی و بهبود عملکرد بافت های مهم حمایت کننده دندان، ویتامین سی لازم است .
آهن :
آهن سلامت گلبول های قرمز رو حفظ می کنه. به سیستم ایمنی بدن اجازه میده که عملکرد نرمالی داشته باشه و در مقابل عفونت و بیماری ها مبارزه کنه.
آهن پایین در بدن، سیستم ایمنی رو ضعیف می کنه و شانس بروز بیماری های عفونی و بیماری لثه را افزایش می دهد.
شربت ایمیونس (ایمونیس) 67,000 تومان
